ママのからだケア

10時30分～11時30分

トレーニング室

6ヶ月～就学前のお子さまと保護者

15組程度

無料

ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物、子どものおもちゃ（共有できそうなもの）

服装：動きやすい服装（裸足で行います）

定員に余裕がありますので、参加希望の方は千代ヶ丘こども文化センターまで直接お問い合わせください。